Hållbara individer
för en hållbar planet!
Att investera i hälsa är att investera i hållbarhet och det har aldrig varit viktigare! Med Träningsrevolution & Evolution vill vi skapa en samlingsplats för både privatpersoner och företag där hälsa och att röra på sig ses som en del av livet. Vi erbjuder träning, events, konferenser och inspirerande samtal/föreläsningar vid vårt huvudkvarter vid Båven (dryga timmen från Stockholm) samt online.
Är du företagskund och vill veta mer om vår revolutionerande konferens, maila hej@traningsrevolution.se så återkopplar vi med ett förslag.
OM OSS:
Erika Kits Gölevik
Mail: erika@kitsgolevik.se
Erika är journalist inom hälsa, personlig tränare och yogalärare.
2018 grundade hon Träningsrevolution som en reaktion på en ytlig media och träningsvärld. Verksamheten har därefter utvecklats till att bli en fysisk och digital mötesplats för människor att växa och må bra – inifrån och ut.
– Med nya Evolution vill jag erbjuda en plats online och i verkligheten som är fri från algoritmer, stagnerade normer och ideal. En fristad för oss att mötas där omsorg av kropp, själ och natur går hand i hand.
SIMON FORSMAN
Mail: simon@evolutionsrummet.se
Simon är en av grundarna till Evolution och kursledare på Vitaliseras kurser för självkännedom och inre ledarskap. Mångårig erfarenhet och utbildning inom Somatic Experiencing och Inquiry har gett Simon en unik förmåga att hjälpa människor att hitta och lita på sin egen sanning.
– När bruset minskar och vi får hjälp att stanna upp kan vi lättare se vad vi innerst inne vill och inte vill. Då kan vi kan röra oss åt det håll vi behöver genom att säga ärligare nej och ärligare ja. Det kan låta lätt men det kräver ofta ett rejält avstamp för att en förändring skall ta sin början.
Kajsa Skogens
Mail: kajsa@traningsrevolution.se
Kajsa är projektledaren som har lika bra öga för detaljer som känsla för människor.
Med utbildning och erfarenhet av både större tv-produktioner, holistisk hälsa, yoga och att driva företag är hon en pålitlig medarbetare. Allt från när det gäller kundservice och personliga möten till projektledning av våra större festivaler och konferenser.
- Träningsrevolution för mig innebär att hitta hem; till kroppen, sinnet och naturen. Något av det mest betydelsefulla jag tagit med mig genom åren är “att leva i samklang med naturens skiftningar”. Jobba inte emot, utan var följsam och se nyfiket på varje ny årstid. Ta tillvara på varje årstid, VAR i den. Det föds något vackert och vilsamt i det, som gör att sinnet blir öppnare och stegen lättare.
“En människa som mår bra känner mening, lust och ork som sträcker sig längre än den enskilda individen. Att ta hand om sig själv är därför ett viktigt led i att skapa hållbarhet personligt, inom familjen, i organisationer och sett ur ett globalt perspektiv.”